Полезные советы » ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ » ОБСУЖДЕНИЕ СОВЕТОВ » Как укрепить иммунную систему ребенка

Страниц (1): [1]
 

1. solan - 12 Ноября, 2014 - 10:11:57 - перейти к сообщению
Вырастив дочку до 10 лет, могу сказать иммунитет действительно нужно формировать с рождения. Не нужно слушать бабушек и кутать ребенка. Мы через это прошли. Болели бесконечно, Пока не стали закаляться. Больше всего дочке нравилось делать 100 шагов по ручью. Смысл этого упражнения : пройти 100 шагов по дну ручья. Это и массаж стоп, и воздействие прохладной воды.
Конечно, в городе найти ручей сложно Огорчение Но положив на дно ванны шланг и пустив прохладную воду, вы решите эту проблему. Главное шагать по "ручью" каждый день. А начинать можно как только малыш научился ходить. Постепенно понижайте температуру. Можно на дно положить пластиковый коврик с пупырышками.
В общем нам помогло, попробуйте и вы Радость
2. Margarita - 12 Ноября, 2014 - 10:36:12 - перейти к сообщению
Любой родитель заботится о здоровье и благополучии своего ребенка. Поэтому рано или поздно он задается вопросом, как поднять иммунитет ребенку?
Моей дочурке 6 лет, что мы только не перепробовали и свежевыжатые соки и поливитамины, но ребёнок болел не меньше Огорчение
Только режим, правильное питание, ежедневное обтирание прохладной водой и зарядка позволили нам забыть о лекарствах надолго.
Много слышала хороших отзывов от родителей по поводу необходимости ионизации спальни ребёнка, правда ли это?
3. gula11 - 12 Ноября, 2014 - 10:38:33 - перейти к сообщению
Укрепление иммунитета ребёнка просто необходимая вещь, о которой должна задумываться каждая мама. У меня две дочери, и укреплением их здоровья я стараюсь заниматься каждый день. Старшей дочери 3 года мы с ней часто гуляем. Она очень любит лазить по лесенкам и канату. Хочу с ней начать обливания и обтирания, но не знала с какого возраста начать. После вашей статьи стало всё понятно. Младшей дочери 9 месяцев и я ей делаю массаж и мы с ней гуляем. Она очень любит купаться в ванной с разными игрушками. Так что, я считаю укреплять иммунитет нужно всегда.
4. Sarda - 13 Ноября, 2014 - 01:19:54 - перейти к сообщению
Статья конечно очень познавательна, особенно для новичков в нелегком деле родителя. От себя могу только добавить что не надо с детства ребенка пичкать лекарствами. Потом привыкнет, и ничего хорошего от этого не будет. Побольше давать гулять ребенку на свежем воздухе, запишите на спортивную секцию, очень укрепляет общее здоровье. Плюс будет с пользой проводить свое свободное время.

Очень понравился способ с "хождением по ручью" описанный выше, никогда о таком не слышал. Надо будет запомнить, может еще пригодится ( я надеюсь).
5. darke - 14 Ноября, 2014 - 22:46:47 - перейти к сообщению
Иммунитет для человека является самым важным фактором в плане здоровья - поэтому формировать его надо с самого раннего возраста. Начинать можно с купания в ванночках: многие детки просто обожают бултыхаться в воде, а это движение и полезно для кожи. Чуть позже можно ходить с малышом в бассейн, главное не бояться и всегда быть начеку.
Обязательно делать массаж, но тут лучше проконсультироваться с профессионалами.
Прогулки на свежем воздухе тоже помогают укреплению иммунитета, да и родителям полезно.
Обязательно следить за питанием и витаминами, ребенок должен получать все полезные компоненты для полноценного развития организма.
В общем начинайте заниматься иммунитетом ребенка с первых дней, чтобы потом болезни его не тревожили!
6. Татьяна - 16 Ноября, 2014 - 14:17:42 - перейти к сообщению
С первыми холодами, организм ребенка подвергается воздействию разных вирусов и инфекций. Страдает иммунитет, когда ребенок начинает посещать детский сад. Свою дочь отвожу в группу кратковременного пребывания. Ежедневно выполняю несколько правил для укрепления ее иммунитета:
- полноценный ночной сон (10-12 часов);
- дневной сон, если дочка отказывается спать, то просто отдыхаем и читаем книгу;
- прогулки;
- в пик эпидемий, ограничиваю посещение людных мест;
- готовлю разнообразное меню, покупаю фрукты;
- хождение босиком, для нас пока это закаливание, будет чуть постарше, начнем обливаться водой.

Всего доброго вам желает коллектив Интернет радио Андре ФМ



Powered by ExBB
ExBB FM 1.0 RC1 by TvoyWeb.ru
InvisionExBB Style converted by Markus®

[Script Execution time: 0.0131]     [ Gzipped ]