Аноректики: плюсы и минусы.

советысо всего света



Этим словом называют все средства, которые снижают аппетит. Выпускаться они могут в виде таблеток, спреев или ароматических композиций. При приобретении любого аноректика рекомендуется очень внимательно ознакомиться с инструкцией. Что же должно насторожить вас в их составе?

Во-первых, это наличие кофеина. После применения такого аноректика может наблюдаться усиленное сердцебиение, значительное повышение давления и другие неприятные симптомы.

Если в препарате нет кофеина, а имеется много витаминов, трав и химических соединений, то, как правило, такой аноректик вреда не принесет. Но будет ли от него польза, другой вопрос. Здесь многое зависит от того, много ли вы едите, насколько силен ваш аппетит, а также достаточно ли вы двигаетесь.

Во-вторых, если вы решили снизить чувство голода с помощью ароматерапии, то следует внимательно подбирать эфирные масла. Нужные ароматы можно получить из таких растений как анис, базилик, апельсин, валериана, бергамот, грейпфрут, душица, жасмин, гвоздика, кедр, корица, герань, лаванда, мандарин, левзея, лимон, можжевельник, мирта, мускатный орех, ромашка, роза, имбирь, сосна, сандал, шалфей, чабрец, эвкалипт и фенхель. При этом следует помнить, что настоящие эфирные масла относительно дорогие. Чаще всего дешевые масла являются результатом разведения настоящего аромата обычным растительным маслом.

Среди плюсов такого способа похудения можно отметить то, что аноректики будут эффективны в случае, если причина избыточного веса в переедании. Недостатком является то, что после отмены аноректиков аппетит быстро возвращается.


 

Комментарии:

Нет комментариев....


    Для возможности комментирования зарегистрируйтесь на нашем форуме